کیفیت بالاکیفیت بالاکیفیت بالاکیفیت بالا
  • خانه
  • مقالات
  • تماس با ما

درس‎هایی از تاریکی

  • صفحه نخست
  • مقالات
  • دسته‌بندی نشده
  • درس‎هایی از تاریکی
مسابقه عکاسی شب
مرداد 20, 1399
تاریکی تهران
مرداد 20, 1399
مرداد 20, 1399
موضوعات
  • دسته‌بندی نشده
برچسب ها

چگونه تاریکی شب به ما در مقابله با بحرانهای مثل کرونا کمک می‎کند؟

با همه‎ گیر شدن بیماری کوید-۱۹ علاوه بر این‎که سلامت عمومی، اقتصاد جهانی و ثبات دنیای مدرن تهدید می‎شوند، زندگی همه مردم دنیا نیز دست‎خوش تغییر شده است و کم کم درحال عادت کردن به این شکل جدید زندگی هستیم. در طول گذر از این بحران خوب است که آرامش و روحیه خود را با ورزش، موسیقی، مطالعه و… حفظ کنیم در کنار همه اینها ما به شما تجربه آرامش و سکوت شب را هم پیشنهاد می‎کنیم.

در متغیرترین زمان‎ها، ثابت‎ها باقی می‎مانند:

در حالی که زندگی انسان‎ها روی زمین به طور چشمگیری تغییر کرده است، اجرام آسمانی بدون تغییر بالای سر ما در گردش‌اند. ما نمی‎دانیم که در آینده چه بر سر جامعه جهانی خواهد آمد اما می‎دانیم کدام سیارات، صورفلکی‌ها و دنباله‌دارها در آسمان شب‎مان خواهند بود، می‎دانیم که خورشید چه وقت غروب و ماه چه وقت طلوع خواهد کرد. می‎دانیم که در پایان یک روز سخت، بالاخره شب فرا می‎رسد و همه استراحت می‎کنیم.

زمان در گذر است:

شما هم احساس می‎کنید که زمان به سختی می‎گذرد؟ یا گذر زمان را مثل یک چرخ دنده می‎بینید که به آهستگی جلو می‎رود و ناگهان ناپدید می‎شود؟ خب شما تنها نیستید. وفق پیدا کردن با شرایط جدید کار و زندگی می‎تواند ریتم معمول زندگی‎تان و حس گذر زمان را بهم بریزد. متخصصان شدیدا تاکید می‎کنند که حتما روال جدیدی برای زندگی‎تان مشخص کنید تا هم بهتر با شرایط کنار بیایید و هم نظم زندگی‎تان را از دست ندهید. در حالی که این روزها ممکن است برای‎تان آینده غیر قابل پیش‎بینی باشد یک زمان قابل پیش‎بینی را در زندگی خود قرار دهید، برای مثال شب‎ها با دنبال کردن فازهای ماه اجازه ندهید تا حساب گذر روزها از دست‎تان در برود، مثلا ماه آینده مسیر حرکت سیاره زهره را در طول شب و تا صبح دنبال کنید، ۱۵ دقیقه رصد آسمان شب را از پنجره، حیاط، پشت بام یا بالکن به کارهای معمول شبانه‎تان اضافه کنید. هماهنگ شدن با ریتم شبانه روز به شما کمک می‎کند که زمان از دست‎تان در نرود.

این نیز بگذرد:

جهان هستی آن‎قدر بزرگ است که می‎تواند دید ما را به زندگی تغییر دهد. نگاه کردن به عظمتی که در بالای سرمان است، می‎تواند برای دست‎وپنجه نرم کردن با چالش‎ها کمک‎مان کند. این کار به ما یادآوری می‎کند که در مصائب بزرگ تجربه انسان‎ها تنها بخش کوچکی از یک کل بزرگ‎تر است. بشریت در گذشته هم بر اوضاع دشوار غلبه کرده است و ما نیز این کار را تکرار خواهیم کرد.

آسمان همان طور که همواره نظاره‎گر جنگ، قحطی و ناامیدی ما بوده است، جشن پیروزی‎ها و صلح را هم دیده است. آسمان الهام‎بخش ما در موسیقی، شعر و هنر بوده و قلب و روح‎مان را با شگفتی، ترس و جادو پر کرده است. وقتی که به ستاره‎ها نگاه می‎کنیم، می‎بینیم که ما تنها نیستیم. ایستگاه بین المللی فضایی تجلی نبوغ بشریت است، هر دور گردش آن به ما ثابت می‎کند که با همکاری یکدیگر از پس هر مشکلی بر خواهیم آمد. نگاه کردن به ستاره‎ها به ما می‎گوید که گذشته‎ای داشته‎ایم و آینده‎ای نیز در انتظارمان است.

شما تنها نیستید:

در سراسر دنیا با چالشی بزرگ روبه‎رو هستیم که با فاصله گرفتن از یکدیگر و با هم می‎توانیم حلش کنیم. توصیه‎ها و الزامات مربوط به رعایت فاصله اجتماعی و یا ماندن در خانه‎ها ممکن است این احساس را به وجود آورده باشد که در این تجربه تنها هستیم. وقت بگذارید و با خیالی راحت به آسمان بالای سر خود بنگرید و به این فکر کنید که در کل دنیا دیگرانی هم مثل شما در خانه هستند و همراه شما به آسمان نگاه می‎کنند. این آسمان بزرگ سهم همه‎ی ماست.

آسمان شب به ما امید می‎بخشد، اجازه می‎دهد که در این بحران زیبایی‎های خیره کننده‎ای ببینیم و به ما یادآوری می‎کند که چطور زیر آسمان شب وسیع و زیبا در کنار هم هستیم و مثل خواهر و برادر در کنار یکدیگر کوشش می‎کنیم تا از پس این فاجعه جهانی برآییم.

نوری در تاریکی:

ماندن در خانه و دوری از خبرهای ظاهرا بی‎پایان رسانه‎ها کار سختی است. اما در کنار همه این خبرهای ناخوشایند، شنیدن خبرهایی که عده‌ای دور هم جمع شدند و به نیازمندان کمک می‎کنند یعنی مهربانی هنوز زنده است. هرگز این خبرهای خوب را فراموش نکنید، اگر نیاز به یادآوری دارید به آسمان نگاه کنید که چقدر ستاره‎ها درخشان‎تر هستند وقتی که آلودگی وجود ندارد و آسمان به طور طبیعی تاریک است.

هر جای دنیا که هستید امیدواریم که آسمان‌تان پر از ستاره باشد و قلب شما را از آرامش و صلح پر کند. همچنان به بالا [آسمان] نگاه کنید.

مترجم: ریحانه رادی

منبع: darksky.org

Share
2
root
root

مطالب مرتبط

فروردین 24, 1401

روند رشد آلودگی نوری تهران در بازه 21 ساله


اطلاعات بیشتر
فروردین 24, 1401

داستان رصدخانه‌ای که پارک آسمان تاریک شد


اطلاعات بیشتر
آذر 1, 1399

داستان رصدخانه‌ای که پارک آسمان تاریک شد


اطلاعات بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

همیاران نورپاک

گروه همیاران نورپاک تلاش می‌کند تا با اطلاع رسانی درباره آلودگی نوری و ترویج نورپردازی پاک، قدمی در راستای‌ اصلاح وضعیت موجود بردارد.

ما را دنبال کنید

پیوند‌ها

  • انجمن آسمان تاریک
© 2023 آلودگی نوری | نور پردازی فضای شهری. All Rights Reserved. 20script